Неожиданные резкие боли в пояснице могут быть вызваны защемлением нерва. Безусловно, нормально двигаться и работать в таком состоянии очень сложно. Не стоит пытаться унять болевой синдром с помощью анестетиков: это не решит проблему. Нужно разобраться, действительно ли у человека невропатия и как действовать, чтобы от нее избавиться.
Защемление нерва в пояснице – это сдавливание нервных ответвлений спинного мозга как следствие уменьшения расстояния между позвоночными дисками. Это случается из-за протрузии, грыж или повышенного тонуса мышц во время спазма. Если бороться с болью, но не устранять причину болезни, можно столкнуться с тяжелым поражением спинномозговых нервов и параличом ног. В таком случае на борьбу с недугом уйдут не месяцы, а годы.
Как реагирует «обиженный» нерв?
Сдавливание нервного ответвления обычно проявляется острой стреляющей болью. Иногда возможны:
- онемение мышечной ткани;
- нарушение функционирования расположенных рядом органов.
- По связи с местом локализации ощущений, обусловленных защемлением нерва, выделяют такие виды болевого синдрома:
- ишалгия – боль в крестце переходит на мышцу ягодицы и заднюю часть нижней конечности;
- люмбагия – боли в области спины и поясницы;
- люмбоишалгия – поясничные «прострелы», отдающие в ногу;
- ишиас – чувство покалывания и жжения в пояснице, которое распространяется на заднюю часть ноги.
При ишиасе мышцы ослабляются, и подвижность ноги ограничивается. Боль усиливается, если больной кашляет, чихает, совершает резкие движения. Если защемление нерва в пояснице случилось при беременности, возможно, женщина страдала этой болезнью и раньше или у нее многоплодная беременность, многоводие, ожирение. Нередко у будущих мамочек начинаются ноющие боли в спине, но причина их вовсе не невропатия, а возрастающая нагрузка на позвоночный столб.
Врачи отмечают, что защемление нерва в пояснице является распространенной проблемой, которая может вызывать сильную боль и дискомфорт. Основные симптомы включают острую боль в поясничной области, иррадиирующую в ноги, а также онемение и слабость в конечностях. Специалисты подчеркивают, что важно не игнорировать эти проявления, так как они могут указывать на серьезные нарушения в работе нервной системы.
Лечение обычно начинается с консервативных методов, таких как физиотерапия, массаж и применение противовоспалительных препаратов. В некоторых случаях может потребоваться инъекция кортикостероидов для уменьшения воспаления. Врачи также рекомендуют избегать резких движений и перегрузок, чтобы не усугубить состояние. Если консервативные методы не приносят облегчения, может быть рассмотрен вопрос о хирургическом вмешательстве. Важно, чтобы пациенты обращались за медицинской помощью при первых признаках проблемы, чтобы избежать хронических болей и осложнений.
Легко ли поставить диагноз?
Безусловно, яркие симптомы являются подтверждением защемления нерва в пояснице. Но специалисты не могут начать действовать, пока не выяснят причину сдавливания нервного корешка. Ведь она может оказаться достаточно серьезной, например, злокачественная опухоль, травма или рубец. Поэтому пациентов с невропатией направляют на:
- рентгенографию позвоночника;
- миелографию (рентген с введением контрастного вещества);
- магнитно-резонансную и компьютерную томографию.
На основе полученных результатов медики определяют, есть ли необходимость в хирургическом вмешательстве или достаточно медикаментозного лечения защемления нерва в области поясницы.
Выдержки из рецепта врача
После успешно проведенной диагностики доктора назначают:
- нестероидные противовоспалительные препараты – Вольтарен или Ибупрофен;
- новокаиновые блокады в болезненных точках для утоления болей;
- наружные лекарства в виде мазей, кремов или гелей.
Если болезнь протекает остро, не обойтись без строгого постельного режима в положении на спине. Также нужно исключить из меню:
- пряную еду;
- копченую пищу;
- концентрированные бульоны.
Употребление этих блюд может привести к обострению заболевания.
Для преодоления остаточных болей при защемлении нерва в пояснице в период длительного облегчения применяются:
- лечебно-профилактические физические занятия;
- массаж;
- рефлексотерапия;
- электрофорез с обезболивающими препаратами;
- УВЧ.
Желательно закрепить результаты лечения пребыванием в санатории.
Терапия беременной женщины может проходить только под строгим контролем невропатолога, в соответствии с его назначениями. Спать будущей мамочке следует на боку, разместив между ногами подушку для поддержки живота. Менять положение нужно осторожно, медленно перемещаясь на бок и опираясь на руки. Во время ходьбы и сидения спинка должна оставаться ровной. Каждые 30 минут необходимо устраивать коротенькую пешую прогулку. Выбирая обувь, даме в положении лучше всего приобрести туфли на низком устойчивом каблуке, чтобы избежать перегрузки позвоночника или плоскостопия.
Защемление нерва в пояснице — это распространенная проблема, о которой говорят многие люди. Основным симптомом является резкая или ноющая боль в нижней части спины, которая может отдавать в ноги. Часто пациенты описывают онемение или покалывание, что также указывает на нервное раздражение. Некоторые отмечают, что боль усиливается при движении или длительном сидении. Лечение может варьироваться от консервативных методов, таких как физиотерапия и массаж, до более серьезных вмешательств, включая инъекции или хирургическое лечение. Многие находят облегчение в использовании противовоспалительных препаратов и соблюдении режима отдыха. Важно помнить, что при появлении симптомов стоит обратиться к врачу для точной диагностики и назначения адекватного лечения.
Природа против невропатии
Что еще делать при защемлении нерва в пояснице? Специалисты советуют дополнить назначения, предложенные традиционной медициной, народными методами борьбы с этой патологией.
«Зеленая» мазь для снятия боли и напряжения мышц
- Соедините в пропорции 1:6 можжевеловую хвою и лавровый лист.
- Смесь измельчите до получения порошка.
- Добавьте в лекарство 12 частей растопленного сливочного масла.
Согревающая мазь
- Тщательно разотрите несколько шишек хмеля.
- В эту массу положите 1 ст. л. свиного жира.
- Перед использованием мазь размешайте.
Противовоспалительный компресс
- Жидкий воск смешайте с оливковым маслом и вощиной.
- Пропитайте этим составом льняную ткань.
- Поместите компресс на проблемное место и закрепите ее пластырем.
Отличное средство против ущемления нервных окончаний – ванны с добавлением растворов лекарственных растений. Температура воды должна быть около 37°C.
Настой «Популярный»
- Возьмите 1ст. шалфея, ромашки аптечной либо спорыша.
- Залейте выбранный компонент 5 л кипятка и настаивайте 2 часа.
- Профильтрованное средство готово к применению.
Отвар аира и тимьяна
- Возьмите 0,5 ст. корней аира и столько же стеблей и листьев тимьяна ползучего.
- Поместите ингредиенты в 3 л кипящей воды и выключите газ через 7 минут.
- Перед применением процедите отвар.
Настой «Целебная дюжина»
- Сделайте смесь из черной бузины, лопуха, душицы, пырея, смородиновых листьев, можжевельника, пижмы, сосновых почек, полевого хвоща, крапивы, хмеля, чабреца и фиалок (всего поровну).
- 160 г продукта кипятите в кастрюле с 2 л воды.
- Охладите и профильтруйте отвар.
- Настойка из цветов коровяка
- 50 г цветов залейте 1 л водки.
- Храните средство в плотно закрытой бутылке 14 дней.
- Готовую настойку втирают в болезненные участки спины.
- Кроме местных природных препаратов, существуют народные лекарства для приема внутрь.
Брусничный чай
- 1 ч. л. листьев залейте 380 мл кипящей воды.
- Пейте по 0,5 ст. чая 3 раза в день.
Земляничный сок
- 5 ст. земляники засыпьте 250 г сахара.
- Через 5 часов отцедите выделенный сок.
- Наслаждайтесь полезным лакомством перед завтраком, обедом и ужином.
Настой тысячелистника
- 1 ст. л. тысячелистника положите в 250 мл кипятка.
- Утеплите емкость полотенцем и подождите 1 час.
- Процедите жидкость и пейте по 1 ст. л. 3-4 раза в сутки.
Сок сельдерея
- Выжмите сок из листочков сельдерея пахучего.
- Пейте полученную жидкость по 2 ч. л. 3 раза в день.
Чай из пижмы
- 1 ст. л. цветков пижмы заварите в 1 ст. кипятка.
- Накройте чашку и оставьте на 2 часа.
- Пейте такой чай 4 раза в сутки за 15 минут до еды.
Важно помнить, что следствие защемления нерва – это и мучительные боли, и проблемы с подвижностью ноги, сбои в работе внутренних органов. Чтобы этого не случилось, необходимо вовремя обратиться в поликлинику для проведения диагностических процедур и назначения лечения. Медицинские препараты и народные средства помогут «освободить» нервные корешки и устранить даже самую острую боль. Не лишайте себя квалифицированной помощи!
Вопрос-ответ
Какие симптомы наблюдаются при защемлении нерва в пояснице?
При защемлении нерва в пояснице могут наблюдаться такие симптомы, как боль в нижней части спины, иррадиирующая в ягодицы и ноги, онемение или покалывание в области бедра, голени или стопы, а также слабость в мышцах ног. Часто боль усиливается при движении, кашле или чихании.
Какие таблетки помогают от защемления нерва в спине?
Препараты, такие как тизанидин, толперизон, циклобензаприн, могут быть назначены для снижения мышечного спазма, который часто сопровождает защемление нерва (рефлекторный вторичный спазм при острой боли).
Что лучше снимает боль при защемлении нерва?
Массаж. Это основной метод лечения защемления нервов в позвоночнике. Массаж очень хорошо снимает спазм мышц. Некоторые приемы могут освоить родственники или близкие больного и делать самостоятельно.
Как болит невралгия в пояснице?
В области поясницы возникают неприятные ощущения: давящие, жгучие, распирающие, колющие, пульсирующие. Если поражены нервные волокна в области крестца или копчика, боль иррадиирует (отдает) в ногу, в области голени или бедра.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу при первых симптомах. Если вы испытываете резкую боль в пояснице, онемение или слабость в ногах, не откладывайте визит к специалисту. Раннее обращение поможет избежать осложнений и ускорит процесс выздоровления.
СОВЕТ №2
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и живота. Упражнения, такие как планка, растяжка и легкие кардионагрузки, помогут поддерживать здоровье позвоночника и снизить риск защемления нерва.
СОВЕТ №3
Следите за осанкой и ergonomics. Правильная осанка при сидении и стоянии, а также использование удобной мебели помогут снизить нагрузку на поясницу и предотвратить защемление нерва.
СОВЕТ №4
Используйте тепло и холод для облегчения боли. При первых симптомах защемления нерва можно применять холодные компрессы для уменьшения воспаления, а затем тепло для расслабления мышц. Однако не забывайте консультироваться с врачом о подходящих методах лечения.
