Мало кто пугается такого симптома, как першение в горле. Лечение народными средствами в этом случае дает хороший результат, поэтому многие предпочитают обходиться без аптечной «химии». Если Вы еще не знаете, как в домашних условиях избавиться от дискомфорта в горле, то предлагаем Вам несколько проверенных и очень эффективных рецептов.
Отчего возникает раздражение в горле?
Чтобыне прозевать серьезное заболевание и быстро устранить першение, следует найти причину этого явления. Такой симптом возникает, в первую очередь, если начинается воспалительный процесс в горле при простуде, ангине, ларингите и фарингите, трахеите, коклюше. Нередко першение является следствием глоточной невралгии, аллергии или курения. Бывает, что его провоцируют болезни ЖКТ, опухоли или сифилис.
Першение может сопровождаться другими неприятными симптомами: ощущением комка в горле, кашлем, насморком, болью и чувством жжения в глотке, изменением тембра голоса, слабостью, потерей веса. Если дело ограничивается только тем, что саднит горло (или есть все признаки начинающейся ОРВИ), то не спешите тратить деньги на лекарства, попробуйте использовать народные рецепты. Если же Вы заметили другие тревожные симптомы, то не экспериментируйте со здоровьем – проконсультируйтесь с врачом.
Врачи отмечают, что народные средства могут быть полезны при першении в горле, однако их следует использовать с осторожностью. Одним из популярных методов является полоскание раствором соли и воды, что помогает уменьшить воспаление и очистить горло от раздражителей. Травяные чаи, такие как ромашка или шалфей, также могут облегчить симптомы благодаря своим противовоспалительным свойствам. Мёд, добавленный в теплую воду или чай, способствует увлажнению и смягчению горла. Тем не менее, специалисты подчеркивают, что при длительном дискомфорте или наличии других симптомов, таких как высокая температура, необходимо обратиться к врачу для исключения серьезных заболеваний. Народные средства могут быть эффективны, но не заменяют профессиональную медицинскую помощь.
Действенные домашние способы, которые помогут убрать першение (проверено на себе!)
В альтернативной медицине существует много рецептов, быстро облегчающих и полностью устраняющих першение в горле. Лечение народными средствами не гарантирует долгосрочного результата, но избавляет от сухости, неприятных ощущений и способствует предупреждению осложнений. Хорошо помогают такие домашние способы:
- теплое обильное щелочное питье – травяные чаи (можно с медом и лимоном), минеральная вода без газа, малиновый морс, теплое молоко. Пить надо как можно больше;
- полоскания. Их следует делать каждые 30 минут, приготовив такие составы:
- настой из сухого травяного сбора. Взять шалфей (30 г), мать-и-мачеху (25 г), малиновые листья (20 г), просвирник лесной (25 г). Все ингредиенты смешать. 3 ч. л. этого сырья залить 200 мл кипятка. Дать настояться, профильтровать;
- отвар из мяты, шалфея, ромашки (их берут по 15 г) и фенхеля (5 г). Чайную ложку состава залить стаканом кипятка. Если у Вас не найдется какого-либо из этих компонентов, не беда. Даже шалфей сам по себе эффективно снимает воспаление;
- солевой раствор. Растворить в воде щепотку морской (или обычной) соли, добавить ½ ч. л. соды и капельку йода;
- свекольно-уксусный состав. Свеклу (или морковь) натереть на самой мелкой терке, отжать сок. В него влить 1 ст. л. уксуса;
- раствор на основе прополиса. В стакан чистой теплой воды капнуть несколько капелек прополиса (вместо него можно взять имбирь, подсолнечное масло, лимонный сок);
- масло, в котором обжарили репчатый лук. Для приготовления такого средства понадобятся 2 луковицы средних размеров. Их необходимо мелко нарезать, обжарить на сковороде в стакане нерафинированного подсолнечного масла. Остудить состав, отделить масло, использовать для полосканий.
- водочный компресс. Кусок ваты пропитать водкой, приложить к горлу (не захватывая область щитовидной железы), прикрыть целлофановой пленкой, зафиксировать теплым платком;
- лечебно-витаминные составы для приема внутрь:
- смешать морковный и яблочный сок (также можно взять черносмородиновый и вишневый), добавить ложку меда (столовую). Употреблять 3 р. в день по половине стакана;
- соединить натертую черную редьку с молоком (в пропорции 1:3). Положить в этот состав 2 ст. л. натурального меда. Принимать по 3 ст. л. трижды в сутки;
- приготовить такое снадобье: свежий банан очистить от шкурок, размять вилкой (чтобы получилась каша), добавить 3 ч. л. какао-порошка, залить все это 1 ст. теплого молока, перемешать, положить 1 ч. л. меда. Всю порцию средства выпить на ночь;
- чеснок. Перед отходом ко сну рекомендуется положить в рок зубчик очищенного чеснока и периодически его покусывать.
- ингаляции. Для их проведения подходят такие растворы:
- высушенные или свежие листья мяты и мелиссы измельчить, залить стаканом крутого кипятка. Настоять 1 час. Перелить в чайник или емкость ингалятора, вдыхать пары;
- мед (3 ч. л.) развести в ¼ ст. кипятка. Дышать, накрывшись одеялом, над кастрюлей с таким составом;
- добавить в горячую воду несколько капель масла эвкалипта.
Что делать и чего не делать, если саднит горло?
Если запершило в горле, следует рассосать мятную конфету или просто леденец. Не стоит напрягать голосовые связки, не следует пить «огненного» чая, газированных и кислых напитков, лучше убрать из меню острое и соленое. Откажитесь (хотя бы на время) от курения и алкоголя.
Чем, кроме вышеперечисленных способов, можно облегчить свое состояние? Попарьте ноги в тазике с горячей водой. Вообще, старайтесь держать ноги в тепле. Сухой воздух в помещении только ухудшит состояние, поэтому его необходимо увлажнять.
Многие люди, столкнувшись с першением в горле, обращаются к народным средствам, считая их более безопасными и доступными. Одним из самых популярных методов является полоскание солевым раствором, которое помогает уменьшить воспаление и облегчить дискомфорт. Другие предпочитают использовать настои трав, такие как ромашка или шалфей, которые обладают противовоспалительными свойствами. Мёд с лимоном также часто упоминается как эффективное средство для смягчения горла и улучшения общего состояния. Однако стоит помнить, что, несмотря на положительные отзывы, народные методы не всегда могут заменить медицинское лечение, особенно в случае серьезных заболеваний. Поэтому важно прислушиваться к своему организму и при необходимости обращаться к врачу.
А надо ли идти к врачу?
Хотя першение в горле кажется безобидным симптомом, в некоторых случаях лечением все же должен заняться дипломированный врач. Так, если, несмотря на все усилия, домашние методы не помогают, и в течение трех суток ситуация не меняется к лучшему, то дальше тянуть не следует – это повод посоветоваться со специалистом.
Не самое правильное решение – пытаться устранить саднение народными методами, если держится высокая температура, кашель и общее состояние резко ухудшается. Если ежедневно на протяжении 2 недель Вы ощущаете дискомфорт в горле (даже умеренный), то тоже не откладывайте в долгий ящик визит к врачу. Это поможет исключить наличие доброкачественных или злокачественных новообразований.
Общее правило таково: если не получилось быстро избавиться от першения в горле, используя простые домашние процедуры, значит, у Вас более серьезное заболевание, чем простуда. Оно нуждается в профессиональной диагностике и медикаментозном лечении. Если же полоскания травами и другие «бабушкины» советы оказались эффективными, то можно не тратить время на посещение поликлиники.
Вопрос-ответ
Чем полоскать горло при першении в домашних условиях?
Для полоскания горла при першении в домашних условиях можно использовать раствор соли (1 чайная ложка на стакан теплой воды), раствор соды (1 чайная ложка на стакан воды), настой ромашки или шалфея, а также раствор яблочного уксуса (1 столовая ложка на стакан воды). Полоскания следует проводить несколько раз в день для облегчения симптомов.
Какой напиток помогает от першения в горле?
Теплое молоко или чай с медом помогает не только при кашле, но и при боли в горле. Самое важное – напиток должен быть именно теплым, а не горячим. Горячие напитки только усилят боль в горле, усиливая раздражение. Исследование показало, что мед помогает заживлению ран, а значит, может помочь и при боли в горле.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте полоскания с солью и содой. Растворите половину чайной ложки соли и столько же соды в стакане теплой воды. Полоскайте горло несколько раз в день, чтобы уменьшить воспаление и облегчить дискомфорт.
СОВЕТ №2
Попробуйте мед и лимон. Смешайте чайную ложку меда с соком половины лимона и добавьте в стакан теплой воды. Пейте этот напиток несколько раз в день, чтобы смягчить горло и укрепить иммунитет.
СОВЕТ №3
Используйте травяные настои. Чай из ромашки, шалфея или тимьяна обладает противовоспалительными свойствами. Заварите одну столовую ложку сухих трав в стакане кипятка, дайте настояться, а затем пейте теплым.
СОВЕТ №4
Не забывайте о паровых ингаляциях. Добавьте в горячую воду несколько капель эфирного масла эвкалипта или чайного дерева и вдыхайте пар. Это поможет увлажнить горло и облегчить першение.
Читайте также:
