В последнее время среди др. танцев особой популярностью пользуется арива. Он достаточно прост в исполнение. Именно поэтому его так любят танцевать в школьных лагерях. Канонов у ариву нет. Есть общие связки, которые вполне можно разнообразить самостоятельно придуманными движениями.
Можно сказать, что без танца арива теперь немыслимы лагерные танцевальные вечера. Дети специально готовят его, чтобы удивить сверстников. Эта мода не обходит стороной и вожатых. На прощальных вечерах многие из них тоже танцуют ариву.
Танец под песню арива
Танец арива исполняется под под одноименную песню. Танцевальные движения можно разделить на несколько частей. Они постоянно повторяются. Определенные элементы делаются во время куплетов, припевов и в конце песни. Танец прост тем, что можно легко запомнить, когда следует изменить движение. Они соответствуют сменам ритма и определенным фразам.
Танец под песню арива напоминает смесь латиноамериканских и арабских танце. В нём можно крутить бёдрами, красиво разворачиваться, трясти плечами. Именно этой особенностью арива выделяется среди многих др. Есть в нём и что-то бразильское. Кстати, считается, что родина танца именно Бразилия. Как бы то ни было, ариву лучше танцевать на большой территории. В танце есть шаги в стороны и вперёд. Красиво сделать их можно только в помещении, в котором достаточно места.
Арива – групповой танец. В одиночном исполнении его не танцуют, т.к. теряется вся суть. Минимальное количество человек для исполнения – 3. Чем больше будет людей на танцполе или сцене, тем интереснее будет смотреться выступление. Конечно, в этом случае придётся много тренироваться. Движения в ариве делаются синхронно. Именно за счёт этого достигается эффект гармонии.
Для того чтобы освоить ариву, нужно разбить его на отдельные движения. Некоторые из них повторяются. Например, шаги во время припева. Тренируйте каждый блок движений отдельно, затем соединяйте их вместе. Не стоит пытаться учить всё сразу. Из этого ничего не выйдет. Тем более, когда в танце задействованы несколько человек. Такой способ тренировок поможет вам освоить танец целиком.
- Чем полезны танцы?
- Как научиться танцу живота?
Мнение врачей о танце арива подчеркивает его положительное влияние на здоровье и общее самочувствие. Специалисты отмечают, что этот танец сочетает в себе элементы физической активности и эмоционального выражения, что способствует улучшению координации движений и повышению уровня эндорфинов. Для успешного освоения танца врачи рекомендуют начинать с простых шагов и постепенно увеличивать сложность. Регулярные тренировки не только укрепляют мышцы, но и развивают гибкость, что особенно важно для поддержания здоровья суставов. Кроме того, танец арива может стать отличным способом снять стресс и улучшить настроение, что делает его идеальным выбором для активного отдыха. Врачи советуют заниматься в компании, так как совместные занятия способствуют социальной активности и укрепляют эмоциональные связи.
Как разучивать танец арива?
- Для начала надо постараться осознать движения. Повторяйте их и параллельно пытайтесь запомнить. Так они отложатся в мышечной и умственной памяти.
-
Если Вас учит танцевать др. человек, то попытайтесь скопировать его технику, внимательно следите за всеми движениями.
-
Далее нужно тренировать блок танцевальных па до тех пор, пока Вы не заметите, что делаете их автоматически. Ещё один признак прогресса в обучении – Вы выполняете движения, а при этом думаете о посторонних вещах. В этот момент нужно переходить к разучиванию следующего движения.
-
Во время репетиций танца арива следите за собой в зеркало. Оно нужно для того, чтобы фиксировать недочёты и пытаться их тут же исправить.
-
Когда следующий блок начал получаться, нужно попытаться соединить его с предыдущими движениями. Во время репетиций не торопитесь. Повторяйте все по мере нарастания ритма. На первых тренировках можно не полностью заниматься под музыку. Включить песню арива, повторить первые движения, затем начать разучивать их перед зеркалом без музыки. Групповые занятия танцу происходят почти также. При этом лучше ставить ариву с хореографом или человеком, который хорошо его знает. Он поможет придать движению группы синхронности.
Танец арива завоевывает популярность на танцполах благодаря своей динамичности и выразительности. Многие отмечают, что этот стиль позволяет не только проявить индивидуальность, но и отлично провести время в компании друзей. Разучить арива не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Главное — это желание и регулярная практика.
Начинайте с простых шагов, постепенно добавляя элементы, которые вам нравятся. В интернете можно найти множество обучающих видео и мастер-классов, которые помогут освоить основные движения. Также полезно посещать занятия с опытными инструкторами, которые подскажут, как улучшить технику и сделать танец более выразительным.
Не забывайте о том, что танец — это прежде всего удовольствие. Не бойтесь экспериментировать и добавлять свои нотки в движения. Главное — получать радость от процесса и наслаждаться атмосферой на танцполе!
Танец арива: видео
- Для начала нужно запомнить основные движения танца. К ним относят приставные шаги в стороны, хлопки руками, наклоны с выпяченной грудью, поднятия рук. Танец арива длится около 4 мин. Начинается он с приставных шагов в стороны и одновременных хлопков в такт музыки руками. Далее руками выполняется простое движение-связка. Их разводят в стороны: поднимают снизу вверх, как бы описывая полукруг. Отчасти это движение напоминает движение робота. При этом нужно также синхронно двигать бёдрами в ту сторону, куда направленны руки. Далее следует связка, которую нужно танцевать под припев. Выглядит она следующим образом. Одновременно делаются шаги в одну сторону, верх туловища немного наклоняется. При подъёме грудь выпячивается вперёд и слегка трясётся. Это напоминает элементы в цыганочке. Под каждый выкрик в песне «Арива! Арива!» совершается подскок на месте и одновременное выполнение 3-х хлопков. Данное движение делается на протяжении всего припева. Шаги выполняются в противоположные стороны с разворотами. При этом разворот осуществляется в движении танца.
-
Далее снова начинается куплет. Под него продолжают делать приставные шаги в разные стороны с одновременными хлопками руками под ритм песни. Под слова «Арива! Арива»! сначала одну, а потом др. руку вытягивают вперёд. При этом нужно как бы прыгать с ноги на ногу с захлёстом. При таком движении стопа тянется к ягодицам. Руки не просто вытягиваются статично. Нужно слегка растопырить пальцы и трясти ладонью. Далее движение сменяется энергичным хождением на месте. Эта связка похожа на марширование, т. к. в неё активно включены руки. Их синхронно отводят в стороны. В определённые момент верх тела наклоняют, а руки подносят к верхней части бедра. Далее повторяют движение припева: быстрая ходьба в разные стороны с подскакиваниями на месте и 3-мя хлопками под ритм.
-
Припев сменяет куплет и приставные шаги с хлопками. Следующее движение новое. Оно выглядит как энергичная ходьба на месте с вытягиванием рук. Сначала их вытягивают по очереди впереди себя. Потом также по очереди поднимают вверх. Это движение повторяет несколько раз. Затем начинается припев и уже описанная выше ходьбы с подпрыгиваниями и хлопками руками.
-
Далее ещё одно новое движение. Шаги вперёд с небольшим поворотом вбок и кручением бедрами. Это немного напоминает связку из арабских танцев. Далее опять звучит припев. Под него выполняют шаги с хлопками. Шаги сменяются новым движением. Нужно выйти вперёд, вытянуть руки перед собой и сомкнуть их как бы в замок. После этого необходимо медленно вращать бёдрами и приседать до самого пола. Делается это всё вместе в движении. Опустились почти до пола – теперь также поднимаемся обратно на ноги. Поднимаем руки вверх и начинаем размахивать ими по кругу. Движение сопровождается раскручиванием бёдрами. Далее звучит припев и нужно опять начать ходить в стороны. Движение сменяется шагами вперёд с выставлением бедра. Затем опять звучит припев и нужно повторить связку с шагами. Затем опять повторяем выход вперёд с движением бёдрами. На этом заканчивается танец арива.
На словах описание танца может показаться сложным. Поэтому рекомендуем Вам посмотреть танец арива: видео. Вам станет ясно, что ариву может станцевать любой.
Танец арива зажигателен и ярок! Его движения относительно просты и состоят из нескольких элементов. В ариве хлопают в ладоши, шагают вперед и назад, трясут вытянутыми руками. Освоить его легко. Танец под песню арива подходит для школьных вечеров и взрослых вечеринок. Лучше танцевать его небольшой группой. Именно так он запоминается больше всего.
Вопрос-ответ
Как правильно пригласить на танец?
Можно коротко: “Разрешите” или “Позвольте”. Дама, если принимает приглашение, должна жестом или взглядом сообщить об этом партнеру. Можно кивнуть, слегка присесть в реверансе, или встать, или произнести “да” или “пожалуйста”. Далее следует подать даме правую руку и провести её до места танца.
Читайте также:
Как называется танец руками над головой?
Хайланд флинг (The Highland Fling) — один из четырёх старейших традиционных шотландских танцев хайланд.
Как вежливо пригласить на танец?
Хотите потанцевать? Могу ли я пригласить вас на этот танец? Провожу вашу девушку на танцпол. Приглашаю девушек разного уровня. Главная цель – получать удовольствие и знакомиться с людьми, общаться.
Как правильно приглашать гостей?
Приглашать гостей можно по телефону, письменно или лично. Если молодые приглашают людей постарше и к тому же впервые, вежливо это сделать лично, в крайнем случае – письменно. Источником недоразумений бывает иногда разделение знакомых на группы и приглашение их в различные дни. В этом нет ничего спорного.
Советы
СОВЕТ №1
Начните с изучения базовых шагов танца арива. Найдите видеоуроки или онлайн-курсы, которые подробно объясняют основные движения. Повторяйте их медленно, чтобы освоить технику, а затем постепенно увеличивайте скорость.
СОВЕТ №2
Практикуйтесь регулярно. Установите расписание тренировок, чтобы не забывать о танце. Даже 15-30 минут в день помогут вам значительно улучшить свои навыки и уверенность на танцполе.
СОВЕТ №3
Записывайте свои тренировки на видео. Это поможет вам увидеть свои ошибки и отслеживать прогресс. Вы сможете корректировать движения и улучшать свою технику, а также вдохновляться собственными достижениями.
СОВЕТ №4
Не бойтесь экспериментировать и добавлять свои элементы в танец. Танец арива — это не только техника, но и самовыражение. Найдите свой стиль и наслаждайтесь процессом, чтобы танец приносил вам радость!
