Молоко с инжиром – очень вкусный и полезный напиток, и с радостью принимается как взрослыми, так и детьми. Однако немногие знают, что такой отвар применяют для лечения простуды и кашля, а также для укрепления иммунитета. К тому же инжир не содержит аллергических веществ, поэтому может быть рекомендован даже младенцам.
Полезные свойства инжира с молоком при простуде и кашле
Инжир – хорошее потогонное средство с отхаркивающим эффектом. Из-за наличия в его составе противовоспалительных элементов врачи рекомендуют инжир с молоком от кашля в качестве альтернативы антибиотикам. Инжир помогает вывести из организма ненужную влагу, шлаки и снизить температуру.
Также применяют инжир с молоком для укрепления иммунитета. Врачами замечено, что регулярный прием напитка помогает усилить способность организма бороться с простудными заболеваниями.
Молоко с инжиром от кашля можно принимать во время беременности, так как в составе напитка не содержится химических элементов, которые могли бы навредить роженице или плоду.
В состав инжира входят витамины и микроэлементы, необходимые организму:
- клетчатка;
- витамины группы А, В, С;
- натрий;
- калий;
- магний.
Недостаток этих элементов в организме можно восполнить только за счет приема овощей, фруктов, в частности инжира.
Врачи отмечают, что молоко с инжиром является полезным средством при лечении кашля, особенно в зимний период. Инжир богат витаминами и минералами, а также обладает отхаркивающими свойствами, что способствует облегчению состояния при простудах. Молоко, в свою очередь, смягчает раздражение горла и помогает увлажнить дыхательные пути. Для приготовления напитка рекомендуется взять несколько сушеных инжиров, залить их горячим молоком и настоять около 15-20 минут. Такой напиток не только вкусен, но и полезен, особенно для детей и людей с ослабленным иммунитетом. Однако врачи подчеркивают, что при серьезных заболеваниях дыхательных путей следует обращаться за медицинской помощью и не полагаться только на домашние средства.
Показания и противопоказания
Напиток можно употреблять при кашле, простуде или в профилактических целях. Врачи рекомендуют принимать молоко с инжиром в весенне-осенний период для восполнения в организме необходимых витаминов, а также для восстановления и укрепления клетчатки и белков.
Показания к применению молока с инжиром:
- заболевания почек;
- болезни мочевого пузыря;
- патологии желудка;
- нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.
Содержащийся в составе инжира калий расширяет и расслабляет стенки сосудов, что способствует более быстрому продвижению крови.
Читайте также:
Молоко с инжиром — это не только вкусный, но и полезный напиток, который многие рекомендуют для борьбы с кашлем. Инжир богат витаминами и минералами, а также обладает смягчающим и противовоспалительным действием. Приготовление этого средства довольно простое: достаточно отварить несколько сушеных инжиров в молоке, дать настояться и пить теплым. Многие отмечают, что такой напиток помогает облегчить симптомы простуды, успокаивает раздраженное горло и способствует отхаркиванию. Кроме того, молоко с инжиром может улучшить общее состояние организма благодаря своим питательным свойствам. Люди, пробовавшие этот рецепт, часто делятся положительными отзывами, подчеркивая его эффективность и приятный вкус.
Противопоказания к применению инжира с молоком:
- сахарный диабет;
- острые кишечные заболевания;
- аллергические реакции на инжир или молоко;
- желчнокаменная болезнь;
- диарея.
Рецепт приготовления лечебного средства
Рецептов приготовления молока с инжиром от кашля несколько, и они различаются только по своему объему и дополнительным ингредиентам, поэтому существенной разницы нет.
Состав:
- плод инжира;
- полтора стакана молока.
Приготовление:
- Нужно нарезать плоды на небольшие кусочки для того, чтобы все вкусовые качества инжира выделились при варке.
- Если плоды сушеные, то на стакан лучше класть два или три инжира. Также можно применять и вяленый инжир, поскольку он не теряет своих свойств даже под воздействием прямых солнечных лучей.
- Кастрюлю с молоком нужно поставить на газ и варить инжир на медленном огне 5-10 минут.
- После того как напиток сварился, ему необходимо настояться. Для этого закутайте его в кастрюлю. Настаивать напиток нужно не менее 3 часов для того, чтобы инжир высвободил все свои лечебные элементы.
Молоко с инжиром нужно хранить в холодильнике не более двух суток. Перед тем как принимать, напиток следует подогреть, чтобы увеличить концентрацию полезных веществ. Инжир можно выпивать вместе с молоком или съедать отдельно. Все зависит от размеров кусочков, которыми был нарезан инжир.
Как принимать молоко с инжиром взрослым и детям при кашле?
Молоко с инжиром от кашля рекомендуется принимать следующим образом:
- по полстакана три раза в день на протяжении 10 суток для детей не старше 7 лет;
- для взрослых рекомендуемая доза – 1 ст. 3 раза в день.
Не следует готовить большие порции напитка. Необходимо помнить, что для одного приема достаточно не больше одного стакана. Лишний напиток по истечении двух суток придется вылить, чтобы избежать отравления. Через два дня молоко начнет бродить, и напиток станет опасным для употребления.
В профилактических целях молоко с инжиром можно пить в течение месяца. Благодаря приему отвара организм обогащается микроэлементами и витаминами. Инжир не имеет побочных эффектов, поэтому передозировки от него не бывает. Длительное употребление напитка не будет влиять на самочувствие.
Если пропал голос, можно применить аналогичный способ лечения, только при приготовлении напитка следует добавлять не менее трех плодов инжира на стакан молока, чтобы увеличить концентрацию полезных микроэлементов. Специалисты утверждают, что голос восстанавливается уже после второго стакана лекарственного настоя.
Отвар из инжира с молоком можно использовать в качестве растираний и примочек. Его готовят из пяти плодов на стакан молока. Растирания проводят 4-5 раз в день. Если на теле появляется сыпь, процедуру необходимо сразу прекратить и обратиться к врачу.
- Как есть инжир – с кожурой или без?
Молоко с инжиром от кашля способствует скорейшему процессу выздоровления и принимается в комплексе с другими лекарствами для увеличения положительного эффекта. Также можно готовить инжир с медом и редькой. Такой настой хранится намного дольше, чем молоко.
Вопрос-ответ
Как приготовить молоко с инжиром?
В горячее молоко выложите пюрированный инжир с медом и перемешайте. Подержите напиток на слабом огне около 1-2 минут. Затем дайте немного остыть и перелейте молоко с инжиром в бокалы. Вместо свежего инжира можно использовать сушеный, но его лучше протомить с молоком 2-3 минуты.
Что лечит молоко с инжиром?
Настойку плодов инжира на молоке используют для лечения простудных заболеваний и воспалительных процессов дыхательных путей. Также таким молоком можно полоскать горло при ангине. Инжир от кашля можно давать маленьким детям. Чтобы приготовить такое лекарство, залейте 5 плодов свежего инжира стаканом горячего молока.
Как пить инжир от кашля?
Инжир с молоком. Это средство в странах, где растёт инжир, применяют при длительном раздражающем кашле. Для его приготовления нужно вскипятить один стакан молока и добавить туда плоды белой смоковницы. Напиток лучше пить по стакану после еды.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как готовить молоко с инжиром, убедитесь, что у вас свежие и качественные ингредиенты. Инжир должен быть спелым и мягким, а молоко — пастеризованным или домашним, чтобы избежать возможных пищевых заболеваний.
СОВЕТ №2
Для усиления эффекта от напитка, добавьте в него немного меда или корицы. Эти ингредиенты не только улучшат вкус, но и обладают дополнительными полезными свойствами, способствующими борьбе с кашлем.
СОВЕТ №3
Пейте молоко с инжиром теплым, но не горячим. Высокая температура может уничтожить некоторые полезные вещества, а также вызвать раздражение горла. Оптимальная температура — около 40-50 градусов Цельсия.
СОВЕТ №4
Если у вас есть аллергия на молочные продукты или вы веган, попробуйте заменить коровье молоко на растительное, например, миндальное или овсяное. Это позволит вам насладиться напитком без риска для здоровья.
