Стенокардия – болезнь сердца, которая распространена у людей среднего и пожилого возраста. Ее еще называют «грудной жабой» из-за того, что у пациента возникают давящие боли за грудиной Причиной недуга является непроходимость коронарных артерий, вследствие чего сердце не получает достаточного количества крови, обогащенной кислородом.
Стенокардия: основная причина недуга
Главной причиной болезни является кислородное голодание сердца из-за недостаточного количества кислорода в крови. Происходит это из-за сужения просвета коронарных артерий, по которым кровь и поступает к сердцу. Основной причиной такого сужения является поражения их спазмом или атеросклерозом. Также причиной может быть воспаление, к примеру – сифилитический мезаортит. Приступ стенокардии, который проявляется в кислородной недостаточности, может возникнуть вследствие отравления угарным газом.
Нередко склонность к заболеванию передается по наследству: если у человека кто-то из родных (прямых родственников) перенес инфаркт миокарда либо умер от сердечного приступа, риск заболевания увеличивается в 10 раз по сравнению с теми, у чьих родственников проблем с сердцем не было.
Мужчины и женщины в разном возрасте по-разному подвергаются развитию заболевания. От сердечных приступов и атеросклероза женщин в репродуктивном возрасте охраняют эстрогены, они поддерживаю низкий уровень холестерина в организме. А вот после менопаузы, когда половые гормоны вырабатываются значительно реже, представительницы слабого пола становятся менее защищенными перед заболеваниями сердечно-сосудистой системы, чем мужчины. Стенокардия: признаки заболевания
Это заболевание может возникнуть из-за перенесенного стресса или перенапряжения, а также вследствие курения или переохлаждения. Приступ болезни проявляется так: пациент сначала ощущает дискомфорт или боль в области груди, за грудиной, которая отдает в левую руку либо плечо, область шеи, нижнюю часть челюсти либо распространяется по всей области груди. Все это – основные симптомы стенокардии. Также приступ сопровождается чувством тревоги и страха. Если пациент лежит, то боль усиливается, поэтому лучше сидеть или стоять.
Диагноз нужно устанавливать как можно скорее, ведь стенокардия может быть признаком серьезной болезни сердца, которая скрыта. Но нужно знать, что схожие симптомы наблюдаются при язве желудка либо желчекаменной болезни. Вот симптомы, которые не относятся к стенокардии:
- Постоянная ноющая боль;
- После приема нитроглицерина боль не утихает, а напротив – усиливается;
- Возникновение боли не зависит от физических нагрузок;
- Приступ боли по длительности превышает интервал 15-20 мин.
Врачи подчеркивают, что стенокардия является важным симптомом, указывающим на недостаточное кровоснабжение сердца. Основные симптомы включают боль или дискомфорт в груди, которые могут иррадиировать в плечи, шею, спину или челюсть. При этом важно различать стенокардию стабильную и нестабильную, так как последняя требует немедленного медицинского вмешательства. Лечение обычно включает медикаментозную терапию, такую как нитраты и бета-блокаторы, а также изменения в образе жизни, включая диету и физическую активность. Профилактика стенокардии заключается в контроле факторов риска, таких как высокое кровяное давление, уровень холестерина и курение. Регулярные медицинские осмотры и мониторинг состояния здоровья играют ключевую роль в предотвращении осложнений, связанных с этим заболеванием. Врачи настоятельно рекомендуют пациентам следить за своим состоянием и не игнорировать первые признаки стенокардии.
Как лечить заболевание?
В первую очередь пациенту, страдающему от стенокардии, нужно урегулировать свой рацион питания: сократить употребление насыщенных жиров и постоянно следить за уровнем холестерина в крови. Также не рекомендуется переедать. Полезно кушать не менее 2-х раз в неделю жирную рыбу. В ней содержатся жирные кислоты, а они препятствуют уплотнению артерий, тем самым улучшая кровоснабжение сердца. Еще полезны овощи и фрукты, обогащенные витамином С и бета-каротином. Также среди специалистов бытует мнение, что снизить холестерин и давление крови помогают лук и чеснок.
Магний и калий разжижают кровь и препятствуют образованию тромбов, стенки кровеносных сосудов поддерживаются в эластичном состоянии. Помимо этого, данные элементы замедляют рост атеросклеротической бляшки на внутренних стенках сосудов, поэтому они очень эффективны при лечении стенокардии. Больным стенокардией очень часто назначается препарат «Панангин», в котором содержатся эти элементы.
Также врачи назначают пациентам лекарственные средства, которые способствуют расширению кровеносных сосудов и улучшают кровоснабжение сердца. Одним из таких является нитроглицерин. А также к применению показаны препараты-блокаторы кальциевых каналов, которые являются сосудорасширяющими средствами 2-ой группы.
Лечение народными средствами
Читайте также:
Лечение стенокардии в домашних условиях возможно в определенных пределах. Скорее это дополнительная терапия, которая должна проводиться под присмотром лечащего врача.
Рецепты для лечения стенокардии в домашних условиях:
- Взять 5 головок чеснока, 10 лимонов и 1 л меда. Очистить чеснок, а из лимонов выжать сок, который затем следует перелить в мед. Затем раздавить чеснок и также смешать с др. ингредиентами. Оставить смесь на 7 суток в темном прохладном месте в закрытой емкости. Принимать это средство следует натощак каждое утро по 2 ст.л. 1 раз в день. Между приемом каждой ложки должно пройти 1-2 мин, при этом не нужно спешить, а наоборот: медленно растворять мед во рту. Курс лечения длится, пока не закончится все средство;
- Перед каждым приемом пищи съедать корку 1 лимона. По истечении недели, пациент почувствует улучшение своего самочувствия. При этом нужно избегать жареной пищи и питаться преимущественно супами;
- Взять 3-5 листочков алоэ (растение должно быть не моложе 3-х лет), выжать из них в банку сок. Туда же добавить 0,5 кг меда и сок 2-х лимонов, плотно закрыть банку крышкой и поставить в холодильник на нижнюю полку. Принимать это средство необходимо по 1 ст.л. за час до еды. Длительность лечения составляет год, но нужно прерываться на 1 месяц. В среднем получается 4 курса лечения;
- Добавить в стакан вина растолченную головку чеснока и соль. Выпить смесь, лечь и накрыться. Так нужно делать 30 дней на ночь. Курс лечения можно повторять 2 раза в год – весной и осенью. Средство это не только избавляет от стенокардии, но и улучшает сон;
- Взять 0,5 кг майского меда и 0,5 л водки, смешать и нагреть на плите до образования однородной массы. Затем взять 1 л отстоянной воды, вскипятить ее. После взять по 1 ч.л. пустырника, ромашки, сушеницы болотной, корня валерианы и спорыша, залить все это вскипяченной водой и настоять 3 ч, после процедить и добавить к смеси меда с водкой. После оставить средство настаиваться на неделю. Затем в течение недели по 1 ч.л. пить средство утром и вечером. Вторую неделю средство уже нужно пить по 1 ст.л. и таким образом употреблять средство до конца курса лечения. Лечиться при помощи данного средства следует год с перерывами в 10 дней;
- Заваривать чай из боярышника: на 1 л кипятка нужно взять 4 ст.л. боярышника. Заваривать такой чай лучше в термосе, в таком случае чай сохранит большую часть полезных веществ;
- Взять 4 ст. л. сухой перечной мяты и залить 1 л кипятка, а затем настоять все пару часов. Туда же можно добавить корень валерианы, она действует на организм успокоительно, а затем пить как обычный чай;
- Для снятия боли нужно на ладонь капнуть 6 капель пихтового масла и втереть в область сердца. Пациент почувствует улучшение состояния уже после 1-ой процедуры. Для профилактики приступов стенокардии, каждый день нужно втирать по 2-3 капли пихтового масла. А во время самого приступа рекомендуется выпить 20 г коньяка с сахаром – это также способствует снятию боли;
- В аптеке следует купить настойки боярышника, валерианы и пустырника, а после смешать их между собой. Такое средство нужно пить утром перед завтраком по 3 ч.л. Настой можно пить не только утром, но и вечером.
Стенокардия — это состояние, которое вызывает у людей много беспокойства. Симптомы, такие как боль или дискомфорт в груди, могут появляться при физической нагрузке или стрессах, что заставляет людей задумываться о своем здоровье. Многие отмечают, что боли могут иррадиировать в плечо, шею или челюсть, что делает их еще более тревожными. Лечение стенокардии часто включает медикаментозную терапию, такую как нитраты и бета-блокаторы, а также изменения в образе жизни. Люди делятся опытом, что регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и отказ от курения значительно улучшают состояние. Профилактика играет ключевую роль: контроль уровня холестерина, артериального давления и управление стрессом помогают избежать обострений. Важно также регулярно проходить медицинские обследования, чтобы своевременно выявлять и корректировать проблемы с сердцем.
Профилактика стенокардии: образ жизни и диета
Лучше всего начинать профилактику стенокардии еще с детского возраста: прививать детям любовь к активному образу жизни, четко объяснить вред курения и алкоголя, не перекармливать ребенка и следить за его рационом питания.
Взрослым необходимо отказаться от курения и злоупотребления алкоголем. А вот если пациент – курильщик со стажем, то бросать лучше постепенно, не резко, просто уменьшая суточную дозу.
Также нужно вести активный образ жизни, то есть физические нагрузки должны быть регулярными, но не чрезмерными.
Диета при стенокардии входит в общую профилактику и лечение. При стенокардии питаться нужно умеренно, не переедая. При этом организм должен получать все необходимые элементы и витамины. Есть можно почти все, но в меру. Стоит избегать жареных, жирных, соленых, острых и копченых блюд. Лучше вместо них ввести в свой рацион питания фрукты и овощи (свежие), а также молочные продукты, в особенности – кисломолочные: кефир, ряженка, творог и др. Употребление сладкого следует сделать минимальным. Суточное потребление калорий не должно превышать 2500 ккал в день, а в случае, когда пациент страдает ожирением – от 1800 до 2000 ккал.
- Как распознать стенокардию у женщин?
- Витамины для сосудов: как выбрать?
- Затрудненное дыхание: причины
Стенокардия – серьезное заболевание, которое требует к себе особого отношения. При первых же признаках необходимо срочно проконсультироваться с доктором и не пренебрегать его рекомендациями. А лучше заниматься профилактикой болезни – следить за своим рационом питания, вести здоровый и активный образ жизни. Этот недуг легче предупредить, чем лечить!
Вопрос-ответ
Какие симптомы при стенокардии?
Стенокардия, или «грудная жаба» — внезапный приступ давящей боли в области сердца. Сопровождается слабостью, чувством страха, потливостью, а иногда — ощущением нехватки воздуха и невозможностью сделать глубокий вдох.
Какой основной симптом стенокардии?
Стенокардия проявляется в приступах внезапной боли в груди вследствие острого недостатка кровоснабжения сердечной мышцы. Стенокардия — это клиническая форма ишемической болезни сердца.
Какое самое лучшее лекарство от стенокардии?
Аспирин (ацетилсалициловая кислота) – основной антиагрегант. Его назначают всем пациентам, страдающим стенокардией (за исключением тех, кто его не переносит, например, аллергики с «аспириновой триадой»). Доза аспирина 75-150 мг ежедневно.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проходите медицинские осмотры и обследования. Это поможет своевременно выявить проблемы с сердечно-сосудистой системой и предотвратить развитие стенокардии.
СОВЕТ №2
Следите за своим образом жизни: придерживайтесь сбалансированной диеты, богатой фруктами, овощами и цельнозерновыми продуктами, а также избегайте избыточного потребления соли и сахара.
СОВЕТ №3
Занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки, плавание или йога, помогут укрепить сердечно-сосудистую систему и снизить риск возникновения стенокардии.
СОВЕТ №4
Управляйте стрессом. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация или глубокое дыхание, чтобы снизить уровень стресса, который может негативно сказаться на состоянии сердца.
