Воняют ноги и обувь – что делать в домашних условиях?

Неприятные запахи доставляют неудобство и тому, кто является их источником, и всем окружающим. Сильное «амбре» запах от ног, носков, обуви – проблема достаточно распространенная, причем беспокоить она может не только после напряженного дня в сапогах или кроссовках. Если воняют ноги и обувь, что делать? Решения есть!

Откуда растут ноги у деликатной проблемы?

Многие из нас хотя бы раз оказывались в ситуации, когда необходимость разуться в гостях или в обувном магазине приводила в крайнее замешательство и желание провалиться сквозь землю. Причиной становился сильный неприятный запах, который исходил от носков, обуви или самой кожи ног. Но одно дело, когда конфуз случился единожды, и совсем другое – когда ноги воняют частенько или вообще постоянно. Отчего так бывает? Как правило, это связано с несколькими причинами:

• грибок стопы и ногтей. Эти и другие микроорганизмы, паразитирующие на коже, питаются отмершими эпителиальными клетками, а пот – отличная среда для их размножения. Продукты обмена веществ незваных гостей делают наши выделения (которые не имеют собственного запаха) зловонными;
• некоторые хронические заболевания (например, сахарный диабет или варикозное расширение вен, в результате которых образуются язвы на коже) провоцируют рост бактериальных колоний;
• несоблюдение правил гигиены;
• синтетические носки и колготы, не обеспечивающие достаточной вентиляции и не впитывающие пот, способствуют усилению запаха;
• тесная обувь из синтетических тканей, кожзама «работает» аналогично носкам;
• сильный стресс, волнение увеличивают потоотделение, в том числе из желез, расположенных на ступнях.

Чаще с подобными проблемами сталкиваются мужчины, но и прекрасным дамам неприятный запашок тоже может быть знаком. Как быть, когда воняют ноги и обувь, что делать, чтобы избавиться от досадной проблемы?

Врачи отмечают, что неприятный запах ног и обуви может быть вызван различными факторами, включая потоотделение, грибковые инфекции и неправильный выбор обуви. Для устранения проблемы специалисты рекомендуют несколько простых домашних методов. Во-первых, важно поддерживать гигиену: ежедневное мытье ног с мылом и тщательное высушивание помогут снизить количество бактерий. Во-вторых, использование антиперспирантов для ног может значительно уменьшить потоотделение. Также стоит обратить внимание на выбор носок: предпочтение следует отдавать натуральным материалам, таким как хлопок или шерсть.

Кроме того, врачи советуют проветривать обувь и использовать специальные стельки с антибактериальными свойствами. Если запах сохраняется, стоит рассмотреть возможность обработки обуви раствором уксуса или соды, которые эффективно нейтрализуют неприятные ароматы. В случае, если домашние методы не помогают, рекомендуется обратиться к врачу для исключения возможных заболеваний.

Проблема неприятного запаха ног и обуви знакома многим. Часто это связано с повышенной потливостью, неправильной гигиеной или материалами, из которых изготовлена обувь. Люди советуют несколько простых домашних методов, которые могут помочь справиться с этой неприятностью. Во-первых, важно регулярно мыть ноги с мылом и тщательно их высушивать, особенно между пальцами. Использование талька или специализированных порошков для ног может снизить потливость.

Что касается обуви, стоит обратить внимание на ее вентиляцию. Сушить обувь после носки, особенно в теплое время года, необходимо. Также можно использовать натуральные абсорбенты, такие как сода или активированный уголь, помещая их внутрь обуви на ночь. Регулярная стирка стелек и использование дезодорантов для обуви также помогут избавиться от запаха. Важно помнить, что при постоянной проблеме стоит обратиться к врачу, так как это может быть признаком более серьезных заболеваний.

Как убрать запах от ног или вонючей обуви , за 5 минут

Как избавиться от ненужного «аромата»?

• Поскольку часто неприятный запах от ног и обуви связан с наличием грибка на коже, первым делом следует посетить дерматолога и сделать посевы, позволяющие обнаружить патологические микроорганизмы. В результате анализа станет ясно, в грибке ли дело, если да, то в каком именно. Врач назначит соответствующее конкретному случаю лечение. Не стоит заниматься самодеятельностью и «прописывать» себе популярные средства из телевизионной рекламы: таким образом можно не расстаться с дискомфортной проблемой еще долго.
• Если сильно воняют ноги и обувь не из-за болезней, то что нужно делать в первую очередь – так это пересмотреть свое отношение к личной гигиене, уделяя ей больше внимания. Придется несколько раз в день мыть ноги, регулярно менять носки и колготы, сушить обувь.
• Немаловажный момент: если в состав носков в большом процентном соотношении входит синтетика, то ношением таких вещей проблему не решить. Гардероб стоит обновить, безжалостно расставшись с обилием вискозы, нейлона и полиэстера и заменив их натуральными материалами: хлопком, льном, бамбуком. Такие изделия стоят дороже, но эффект будет заметен не только вам.
• Те же рекомендации относятся и к туфлям, кроссовкам и проч. Что делать, если ноги воняют после обуви? Пересмотреть и эту часть своей «амуниции». Натуральная кожа, замша, ткани позволяют коже дышать, не перегревают и не переохлаждают ноги, поддерживая комфорт ступней. А если тотальное переобувание плохо согласуется с финансовыми возможностями, нужно просто больше внимания уделять чередованию пар обуви и надлежащему за ней уходу.
• Для уменьшения потливости ног рекомендуется заваривать проверенное поколениями средство – кору дуба (продается в аптеках) и делать ванночки для ног. Такой отвар обладает вяжущим эффектом и действует как антиперспирант. Сухой мелко истолченной корой можно, как тальком, присыпать ступни, кожу между пальцами перед тем, как надеть чистые носки.
• Борется с потливостью (а значит, и запахом) борная кислота в виде порошка. Ее используют в качестве присыпки на протяжении двух недель. Вечером конечности моют горячей водой и смазывают кремом для ног.
• Поваренную соль (40 г) растворяют в 0,5 л кипятка, охлаждают и обмывают ноги дважды в день.
• Высушенные листья, цветы и плоды шиповника в равном соотношении (по 1 ст. л.) заливают 0,5 л кипятка, настаивают 10-12 часов, после чего обмывают ступни утром и вечером. Вытирать кожу не нужно, отвар должен высохнуть сам.

• Для приготовления мази по этому эффективному народному рецепту соединяют по 1 ст. л. соды, картофельного крахмала и растительного масла. Можно добавить 1 каплю ароматического масла тимьяна или мяты. Полученной смесью смазывают ноги перед сном и надевают носки. Курс составляет 10-14 ночей.
• В аптеках продаются специальные лекарственные средства, призванные бороться с потливостью и неприятным запахом, к примеру, Формидрон. Но обращаться с ними нужно очень аккуратно и лучше всего применять по назначению врача.

Воняют ноги // Что делать если воняют ноги // Как избавиться от запаха ног

Чрезмерная потливость ног – проблема неприятная, но решаемая. Если ноги воняют и упорно не хотят «сдаваться», что делать в домашних условиях – подскажет дерматолог. Может понадобиться консультация эндокринолога или иного специалиста. Но начинать самостоятельную борьбу с компрометирующим запахом стоит с усиления личной гигиены.

Вопрос-ответ

Что делать если ноги потеют и воняют

Как сделать так, чтобы не воняло от обуви и ног?

Мыть с мылом и тщательно высушивать ноги как минимум один раз в день. Носить носки из натуральных тканей, таких как хлопок или бамбук. Они лучше впитывают влагу и пропускают воздух. Менять носки ежедневно. Носить обувь из материалов, обеспечивающих хорошую вентиляцию ног, таких как текстиль и кожа.

Какое народное средство помогает от потливости ног?

Попробуйте добавить в тёплую воду немного уксуса или соды. Уксус помогает нормализовать pH кожи, а сода — уменьшить потоотделение и избавиться от неприятного запаха. Просто делайте такие ванночки по 15–20 минут пару раз в неделю, и уже через какое-то время заметите, что ноги стали меньше потеть.

Что сделать, чтобы не воняла обувь внутри?

Насыпьте пищевую соду внутрь обуви и оставьте на ночь. Утром стряхните остатки соды или уберите пылесосом. Вы также можете сделать пасту, смешав соду с небольшим количеством воды. Нанесите пасту на внутреннюю часть обуви, оставьте на несколько часов, а затем протрите влажной салфеткой.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно мойте ноги с мылом и тщательно высушивайте их, особенно между пальцами. Это поможет удалить бактерии и грибки, которые могут вызывать неприятный запах.

СОВЕТ №2

Используйте антиперспиранты для ног. Специальные средства помогут уменьшить потоотделение и предотвратить появление запаха. Наносите их на чистые и сухие ноги.

СОВЕТ №3

Выбирайте обувь из натуральных материалов, таких как кожа или текстиль, которые позволяют ногам дышать. Избегайте синтетических материалов, которые могут задерживать влагу и способствовать образованию запаха.

СОВЕТ №4

Регулярно проветривайте и очищайте обувь. Используйте специальные стельки, которые поглощают влагу и запах, а также оставляйте обувь на свежем воздухе, чтобы она могла высохнуть.