Молодых родителей нередко беспокоит то, что абсолютно здоровый малыш вдруг начинает слишком часто моргать, шмыгать носом или постоянно облизывать губы. И не зря, ведь такое поведение может указывать на нервный тик у ребенка. Симптомы и лечение этого расстройства должны быть знакомы каждому, кто заботится о здоровье своих детей.
Опасен ли тик?
Нервные тики, суть которых состоит в постоянном подергивании век, щечек, плеч и т. п., – это для младшего поколения довольно распространенное неврологическое расстройство. Возникают они внезапно и, многократно повторяясь, доставляют малышу ощутимый дискомфорт. Главная особенность этих рефлекторных движений заключается в невозможности их контролировать, даже прилагая усилия. Напротив, когда родители пытаются заставить ребенка остановить тик, тот начинает проявляться с еще большей силой.
По статистике, подобным расстройством страдает около 30 процентов детей самых разных возрастов, но наиболее часто оно возникает у тех, кто переживает период адаптации. Поход в садик или школу, переезд, сильный испуг – все эти стрессы нередко провоцируют навязчивые движения у детей.
Часто детские тики проходят бесследно и больше никогда не беспокоят ребенка. Однако случается и так, что расстройство может принять хроническую форму и стать причиной сильных эмоциональных переживаний. Вот почему, едва заметив у малыша такие подергивания, лучше всего сразу же отправиться на консультацию к специалисту.
Врачи отмечают, что нервный тик у детей может возникать по различным причинам, включая стресс, усталость и эмоциональные нагрузки. Симптомы часто проявляются в виде непроизвольных движений или звуков, которые могут вызывать беспокойство как у ребенка, так и у его родителей. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики: чем раньше будет выявлен тик, тем легче его контролировать. Лечение может включать поведенческую терапию, а в некоторых случаях — медикаментозное вмешательство. Врачи рекомендуют родителям создать спокойную обстановку и поддерживать открытое общение с ребенком, чтобы снизить уровень стресса и помочь ему справиться с этим состоянием.
Симптомы
Как же определить, действительно ли у ребенка нервный тик, и вовремя начать лечение? Симптомы этого расстройства могут иметь совершенно разный характер. Специалисты выделяют два вида проявления навязчивых движений у детей:
- моторные. К этой группе относятся ритмичные подергивания разными частями лица или тела, приподнимание одной или обеих бровей, одного плеча, частое вздрагивание, моргание или подрагивание губы;
- вокальные. Такого рода признаками проблемы следует считать частое шмыганье носом, непроизвольное посапывание, хмыканье или другие постоянно повторяющиеся звуки.
Вокальные и моторные признаки начинают усиливаться, когда малыш чем-то взволнован, смущается или ощущает повышенное внимание со стороны окружающих. Временные тики, которые впоследствии проходят бесследно, длятся недолго и проходят, как только ребенок успокаивается. Признаки серьезного расстройства выглядят иначе: приступы становятся слишком частыми и долгими, иногда без причины, нередко проявляясь даже во время сна.
Причины появления
Читайте также:
Зачастую только специалист может разобраться, что именно спровоцировало у ребенка дрожание губы, подергивание головой или нервный тик глаза. Причины и лечение навязчивых движений могут быть разными. Считается, что появление недуга вызывают:
- психологические факторы. К этой группе можно отнести сильное эмоциональное потрясение, строгость в воспитании или недостаток внимания, ссору с родителями, смену обстановки, испуг или неблагоприятную атмосферу в семье;
- физиологические факторы. Сильное переутомление, вызванное недосыпанием, высокими нагрузками или длительным пребыванием у компьютера, неполноценное (недостаток магния и кальция) или неправильное питание (употребление энергетиков, кофе и т. п.);
- наследственные факторы. Предрасположенность к нервным тикам может передаваться и с генами. Если хотя бы у одного родителя когда-либо наблюдались подобные расстройства, вероятность проявления заболевания у ребенка очень высока.
Случается и так, что возникновение навязчивых движений у малыша бывает спровоцировано серьезными травмами или болезнями. Чаще всего нервные тики становятся последствием таких стрессов для организма, как:
- инфекционно-воспалительные заболевания – энцефалит, стрептококк, цитомегаловирус, вирус герпеса и т. п.;
- химические отравления – воздействие угарного газа, опиатов, сильнодействующих препаратов;
- врожденные или наследственные заболевания – торсионная дистония, хорея Гентингтона и другие болезни нервной системы;
- черепно-мозговые травмы и опухоли.
Какой бы ни была природа появления нервных тиков, важно вовремя помочь малышу справиться с неприятными симптомами, незамедлительно обратившись к специалисту.
Нервный тик у ребенка — это распространенное явление, которое вызывает беспокойство у родителей. Многие отмечают, что такие проявления могут быть связаны с эмоциональным напряжением, стрессом или даже усталостью. Симптомы часто проявляются в виде непроизвольных движений, таких как подергивание глаз или лица, а также звуковых тиков, например, покашливания. Важно помнить, что в большинстве случаев тики являются временными и проходят сами по себе. Однако, если они становятся постоянными или усиливаются, стоит обратиться к специалисту. Лечение может включать поведенческую терапию, а в некоторых случаях — медикаментозное вмешательство. Родителям рекомендуется создать спокойную атмосферу, поддерживать ребенка и избегать лишнего стресса, что может помочь снизить проявления тиков.
Возможное лечение
Схема лечения навязчивых движений зависит исключительно от причины их появления. Чаще всего терапия включает в себя несколько этапов:
- психологическая помощь. Родителям рекомендуется уделять малышу больше внимания, чаще разговаривать с ним на волнующие его темы, успокаивать и подбадривать, больше заботиться и проявлять свою любовь к ребенку;
- успокаивающие процедуры. Лечащий врач может назначить малышу отвары и настои лекарственных трав (мелиссы, мяты или валерианы), расслабляющий массаж или регулярные ванны с добавлением эфирных масел;
- коррекция меню. В рацион в обязательном порядке включаются продукты, богатые кальцием, витаминами группы В и магнием (бобовые, каши из гречи и овсянки, свежие ягоды, орехи т. д.);
- профилактические меры. Большую роль в лечении нервных тиков играет и смена образа жизни малыша. Интеллектуальные нагрузки чрезвычайно важно чередовать с физическими – водить ребенка в бассейн или в спортивные секции, которые он выберет сам. Кроме того, нужно тщательно следить за режимом, вовремя укладывая его спать.
Большинство специалистов придерживается мнения, что, если нормализовать режим дня и питание малыша, а также обеспечить ему необходимую для его возраста физическую нагрузку, это поможет победить нервный тик у ребенка. Евгений Олегович Комаровский, в свою очередь, напоминает, что детские неврозы и приступы, сопровождающиеся тиками, – это все-таки расстройство психогенного характера. И по этой причине крайне нежелательно применять для его устранения лекарственные препараты.
Главной задачей родителей ребенка, страдающего тиками, является обнаружение и устранение истинной проблемы путем проведения с ним доверительных бесед. Ведь, только разобравшись с причиной, можно помочь сыну или дочери благополучно избавиться от навязчивых движений, которые становятся причиной нешуточного дискомфорта.
Вопрос-ответ
От чего у ребенка появляется нервный тик?
Нервный тик – причина появления. Этот период связан с большими эмоциональными перегрузками, что может повести за собой расстройство нервной системы. К факторам, провоцирующим возникновение идиопатического типа, относят: сильное потрясение – ссора с родителями, испуг, перевозбуждение, часто приводит к появлению тиков.
Какого витамина не хватает при тиках?
Нехватка магния, кальция и витаминов группы B может вызвать нервные тики.
Что вызывает тревожные тики?
Связь между тревогой и тиками во многом определяется тем, как мозг реагирует на стресс, поскольку периоды сильной тревоги заставляют нервную систему человека становиться гиперактивной. Чтобы высвободить всю свою сдерживаемую энергию, мозг переходит в своего рода режим «бей или беги» в форме непроизвольных тиков.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на стрессовые факторы в жизни вашего ребенка. Нервные тики могут возникать в результате эмоционального напряжения, поэтому важно создать комфортную и безопасную обстановку. Поговорите с ребенком о его чувствах и переживаниях, чтобы понять, что может вызывать стресс.
СОВЕТ №2
Регулярно занимайтесь физической активностью вместе с ребенком. Спорт и игры на свежем воздухе помогают снизить уровень стресса и напряжения, что может уменьшить проявления нервного тика. Найдите активность, которая будет интересна вашему ребенку, чтобы он с удовольствием занимался ею.
СОВЕТ №3
Обратитесь к специалисту, если тики не проходят или усиливаются. Педиатр или детский психолог могут помочь определить причины и предложить подходящие методы лечения. Не стоит откладывать визит к врачу, если вы заметили, что тики мешают ребенку в повседневной жизни.
СОВЕТ №4
Создайте режим дня и придерживайтесь его. Регулярный распорядок помогает детям чувствовать себя более уверенно и спокойно. Убедитесь, что у вашего ребенка достаточно времени для отдыха, сна и занятий, которые ему нравятся, чтобы снизить уровень тревожности.
